Celulitida není problémem pouze žen, ačkoli se u nich vyskytuje daleko častěji. Pokud hledáte vhodný prostředek na její odstranění, často narazíte na drahé a málo účinné produkty v drogeriích. Proč nezkusit něco dostupnějšího? Jablečný ocet, který se běžně prodává v supermarketech, může být skvělou volbou. Jak může jablečný ocet pomoci v boji proti celulitidě?
Jablečný ocet a celulitida
Existuje několik způsobů, jak jablečný ocet využít v souvislosti s celulitidou – jak zevně, tak vnitřně. Pravidelná masáž postižených oblastí může výrazně pomoci. Můžete si zakoupit speciální masážní kartáče, ale pokud použijete jablečný ocet (ředěný s vodou v poměru 1:2), podpoříte prokrvení pokožky a odvádění toxinů a nadbytečné vody z těla. Jablečný ocet má také detoxikační a protizánětlivé účinky.
Jedním ze zajímavých receptů je smíchat 100 ml hydratačního mléka s jednou lžící jablečného octa. Tuto směs aplikujte na problémové oblasti a zabalte do ručníku. Nechte působit 30 minut a poté opláchněte studenou vodou. Pro dosažení nejlepších výsledků opakujte tuto masku třikrát týdně po dobu jednoho měsíce.
Vnitřní použití jablečného octa
Jablečný ocet můžete také konzumovat, ale vždy ho zřeďte s vodou, ideálně v poměru 1:1. Doporučuje se užívat jednu lžíci octa denně, což může podpořit hubnutí a detoxikaci. Pokud byste pocítili žaludeční potíže, je lepší přestat s jeho užíváním.
Po aplikaci jablečného octa na pokožku je důležité použít hydratační krém nebo olej, protože ocet může pleť vysušovat. Pokud máte pokožku podrážděnou nebo poraněnou, vyhněte se použití oleje. Před aplikací na větší plochy je dobré vyzkoušet směs na malém kousku pleti a počkat 30 minut na případnou reakci.
