Testosteron, známý jako „mužský hormon,“ je zásadní pro zdraví a vitalitu každého muže. Ovlivňuje fyzické funkce, psychické zdraví i sportovní výkonnost. Co však dělat, když jeho hladina začne klesat? Testosteron: Co vše ovlivňuje? Testosteron se produkuje hlavně ve varlatech a hraje klíčovou roli ve vývoji mužských pohlavních znaků, jako je hluboký hlas, růst vousů a […]
Číst více
Péče o zuby je nezbytná, a to nejen ve formě každodenního čištění. Občas je potřeba navštívit odborníka – zubaře či dentální hygienistku. Moje nedávná zkušenost mi ovšem ukázala, že tato péče může být pěkně drahá. Když zuby nebolí, ale dásně ano Všechno začalo tím, že jsem si při čištění zubů všimla krvácení dásní. Pocit „žvýkání […]
Číst více
Operace. To slovo ve mně dlouho vyvolávalo strach. Bála jsem se něčeho, co mnozí považují za banalitu – cévkování. Moje zkušenost z porodnice byla natolik nepříjemná, že jsem si řekla: „Nikdy více.“ Ale jak roky ubíhaly, moje kyčel se zhoršovala, až jsem začala kulhat čím dál víc. A pak přišla ta osudná věta: „Musíte na […]
Číst více
Manisha Lobo je příkladem, jak odhodlání a podpora mohou překonat nepřízeň osudu. Díky programu Adopce na dálku®, finanční pomoci z Česka a vlastní vytrvalosti se jí podařilo dosáhnout svého dětského snu – stát se lékařkou. Cesta za snem Manisha vyrůstala na indickém venkově, kde rodiny často čelí extrémní chudobě. Přes omezené zdroje ji rodiče podporovali […]
Číst více
Když nastane akutní zdravotní problém, mnoho lidí se ocitá před rozhodnutím: zavolat záchrannou službu, nebo vzít situaci do vlastních rukou a dopravit pacienta do nemocnice vlastním autem. Přestože volání sanitky může působit jako „zbytečné“ v některých případech, pravda je, že tato volba může znamenat rozdíl mezi životem a smrtí. 1. Proč je sanitka lepší volba? […]
Číst více
Strie jsou běžnou součástí života mnoha žen (a někdy i mužů) a vznikají při rychlých změnách tělesné váhy, během puberty nebo těhotenství. Ačkoliv je nelze vždy zcela odstranit, existují způsoby, jak jejich vzhled minimalizovat a jak se starat o svou pokožku, aby byla zdravá a pružná. Co jsou strie a proč vznikají? Strie jsou drobné […]
Číst více
Menstruační kalíšek se stává oblíbenou alternativou ke klasickým hygienickým potřebám, jako jsou vložky nebo tampony. Důvodů, proč ho stále více žen upřednostňuje, je hned několik – od finanční úspory přes ekologický přístup až po pohodlí a ochranu zdraví. Co na něj říkají samotné uživatelky? 1. Finanční úspora: Jednorázová investice s dlouhodobým přínosem Menstruační kalíšek je […]
Číst více
Máte pocit, že bolavé klouby vyžadují především klid? Tento mýtus může být zrádný. Právě pohyb je jedním z nejdůležitějších faktorů, které pomáhají udržet zdraví kloubů, a to i do vysokého věku. Pojďme se podívat na důvody, proč je pravidelná fyzická aktivita nezbytná. Proč je pohyb klíčový Naše klouby fungují jako pohyblivé spoje, které jsou neustále […]
Číst více
Příběhy o záchraně života často obsahují momenty, kdy jde o vteřiny a lidská vynalézavost a nasazení rozhodují o tom, zda pacient přežije. Tento příběh vypráví o tom, jak jeden chirurg překročil hranice běžné lékařské péče a doslova držel život pacienta ve svých rukou. Zduřelá céva jako časovaná bomba Starší muž měl štěstí už v okamžiku, […]
Číst více
Případ malé Anežky, která zemřela krátce po aplikaci dvou vakcín (Infanrix hexa a Prevenar 13), otřásl veřejností a znovu otevřel diskuzi o bezpečnosti očkování. Tragická událost přinesla mnoho otázek: Proč se vakcíny podávají současně? Jak efektivní je odškodňovací systém v ČR? A jaké poučení si z takového případu odnést? Současná praxe: Proč dvě vakcíny najednou? […]
Číst více